縣市
臺東縣的人口:誰搬進來、哪裡在變老、哪裡還有小孩
2026 年 8 月,臺東縣有 207,626 個戶籍人口,全台第 19 大。 老化指數 202(22 縣市中第 10 老),未成年比 12.8%(第 13 多小孩)。2025 年 9 月到2026 年 8 月,跨縣市淨遷徙 -7 人,搬去最多的是高雄市,搬來最多的是新北市。
2026 年 8 月戶籍人口
207,626
人,88,100 戶。2018 年底是 218,919 人,少了 11,293 人
老化指數
202
每 100 個 0 到 14 歲小孩對上幾個 65 歲以上長輩;2018 年底是 137。全台 22 縣市中第 10 老
未成年比
12.8%
0 到 17 歲 26,683 人;2018 年底是 15.0%。全台第 13 多小孩
戶籍登記人口(現住人口),月底數;不是實際居住人口。
誰搬去哪
2025 年 9 月到2026 年 8 月,臺東縣的人搬去哪、從哪來
只算跨縣市的戶籍遷徙,12 個月加總。流向只算戶籍遷徙:有去戶政事務所辦遷入登記的人。沒有遷戶籍的搬家(很多學生、上班族、軍人)不會出現在這裡。
搬出到其他縣市
4,353
人次
從其他縣市搬進
4,346
人次
淨遷徙
-7
每千人 -0.0‰,22 縣市中第 13
臺東縣的人搬去哪(前 8 名)
誰搬來臺東縣(前 8 名)
在長還是在縮
2025 年 9 月到2026 年 8 月,臺東縣是在長還是在縮
自然增加=出生-死亡;社會增加=遷入-遷出(含國外遷入與初設戶籍)。兩張表口徑不同,不與流向矩陣對帳。
自然增加
-1,328
出生 1,202 - 死亡 2,530
社會增加
-12
遷入 7,072 - 遷出 7,084(含國外與初設戶籍)
合計每千人
-6.5‰
22 縣市中第 14
| 來源 | 人次 | 占比 |
|---|---|---|
| 臺東縣內搬家(換鄉鎮市區或村里) | 2,445 | 34.6% |
| 其他縣市 | 4,346 | 61.5% |
| 國外 | 205 | 2.9% |
| 初設戶籍與其他 | 76 | 1.1% |
| 遷入合計 | 7,072 | 100% |
| 去向 | 人次 | 占比 |
|---|---|---|
| 臺東縣內搬家(換鄉鎮市區或村里) | 2,445 | 34.5% |
| 其他縣市 | 4,353 | 61.4% |
| 國外 | 279 | 3.9% |
| 除籍與其他 | 7 | 0.1% |
| 遷出合計 | 7,084 | 100% |
這兩張表來自遷入遷出登記,與上面的縣市間流向是不同的表,口徑不同,數字不會剛好相等。
鄉鎮市區
臺東縣的 16 個鄉鎮市區,2026 年 8 月
依人口排序。每千人增減=(出生-死亡+遷入-遷出)÷ 人口 × 1,000,2025 年 9 月到2026 年 8 月加總。點區名看那一區的村里與年線。
| # | 鄉鎮市區 | 人口 | 未成年比 | 老化指數 | 65 歲以上 | 人/km² | 每千人增減 | 最常搬去 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 臺東市 | 102,135 | 14.9% | 162 | 20.2% | 931 | -7.6‰ | 高雄市(376) |
| 2 | 卑南鄉 | 16,211 | 10.0% | 285 | 22.4% | 39 | -7.3‰ | 新北市(58) |
| 3 | 成功鎮 | 12,648 | 9.5% | 352 | 26.6% | 88 | -14.2‰ | 桃園市(60) |
| 4 | 太麻里鄉 | 10,434 | 9.7% | 308 | 23.8% | 108 | +1.3‰ | 高雄市(30) |
| 5 | 東河鄉 | 7,746 | 7.6% | 465 | 28.3% | 37 | +2.7‰ | 新北市(40) |
| 6 | 關山鎮 | 7,703 | 12.2% | 248 | 25.6% | 131 | -13.4‰ | 桃園市(34) |
| 7 | 池上鄉 | 7,440 | 10.3% | 300 | 26.8% | 90 | -18.3‰ | 花蓮縣(47) |
| 8 | 鹿野鄉 | 6,983 | 8.3% | 394 | 26.2% | 78 | +5.6‰ | 桃園市(26) |
| 9 | 長濱鄉 | 6,398 | 7.4% | 502 | 29.1% | 41 | -17.8‰ | 新北市(40) |
| 10 | 大武鄉 | 5,312 | 11.2% | 236 | 22.2% | 77 | -12.1‰ | 臺中市(32) |
| 11 | 蘭嶼鄉 | 5,175 | 15.3% | 89 | 11.3% | 107 | -12.6‰ | 桃園市(33) |
| 12 | 綠島鄉 | 4,318 | 9.4% | 202 | 15.4% | 286 | -1.6‰ | 高雄市(32) |
| 13 | 海端鄉 | 4,306 | 18.6% | 79 | 11.6% | 5 | -8.8‰ | 桃園市(33) |
| 14 | 金峰鄉 | 3,684 | 16.2% | 112 | 15.2% | 10 | +2.7‰ | 臺中市(12) |
| 15 | 延平鄉 | 3,616 | 17.9% | 83 | 12.2% | 8 | +20.2‰ | 臺中市(9) |
| 16 | 達仁鄉 | 3,517 | 11.7% | 184 | 17.7% | 12 | +30.4‰ | 高雄市(20) |
年齡結構
臺東縣人口金字塔:2018 年底對比2026 年 8 月
左邊男、右邊女,一歲一格。虛線是2018 年底的輪廓,實心是2026 年 8 月。
| 時間 | 人口 | 戶數 | 老化指數 | 未成年比 | 幼兒比 | 65 歲以上 | 扶養比 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 年底 | 218,919 | 83,037 | 137 | 15.0% | 4.3% | 16.1% | 39 |
| 2019 年底 | 216,781 | 83,197 | 144 | 14.6% | 4.3% | 16.7% | 40 |
| 2020 年底 | 215,261 | 83,595 | 153 | 14.3% | 4.2% | 17.5% | 41 |
| 2021 年底 | 213,386 | 84,040 | 162 | 14.0% | 4.1% | 18.1% | 42 |
| 2022 年底 | 212,551 | 84,259 | 169 | 13.8% | 4.0% | 18.7% | 43 |
| 2023 年底 | 211,544 | 84,665 | 176 | 13.6% | 4.0% | 19.4% | 44 |
| 2024 年底 | 210,219 | 85,885 | 184 | 13.4% | 3.9% | 20.1% | 45 |
| 2025 年底 | 208,320 | 87,832 | 195 | 13.1% | 3.7% | 20.9% | 46 |
| 2026 年 8 月 | 207,626 | 88,100 | 202 | 12.8% | 3.6% | 21.4% | 47 |
長期趨勢
1974 年到 2025 年,臺東縣的人口怎麼走
戶政司年報,每年年底一個點。實線是總人口,虛線是 65 歲以上的比例。
| 年 | 人口 | 0 到 14 歲 | 15 到 64 歲 | 65 歲以上 | 老化指數 | 65 歲以上比例 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 208,320 | 22,389 | 142,338 | 43,593 | 195 | 20.9% |
| 2024 | 210,219 | 23,015 | 144,920 | 42,284 | 184 | 20.1% |
| 2023 | 211,544 | 23,268 | 147,264 | 41,012 | 176 | 19.4% |
| 2022 | 212,551 | 23,604 | 149,108 | 39,839 | 169 | 18.7% |
| 2021 | 213,386 | 23,912 | 150,748 | 38,726 | 162 | 18.1% |
| 2020 | 215,261 | 24,595 | 153,082 | 37,584 | 153 | 17.5% |
| 2019 | 216,781 | 25,127 | 155,418 | 36,236 | 144 | 16.7% |
| 2018 | 218,919 | 25,738 | 157,923 | 35,258 | 137 | 16.1% |
| 2017 | 219,540 | 26,398 | 158,984 | 34,158 | 129 | 15.6% |
| 2016 | 220,802 | 27,326 | 160,416 | 33,060 | 121 | 15.0% |
| 2015 | 222,452 | 28,236 | 162,132 | 32,084 | 114 | 14.4% |
| 2014 | 224,470 | 29,724 | 163,269 | 31,477 | 106 | 14.0% |
| 2013 | 224,821 | 30,814 | 163,181 | 30,826 | 100 | 13.7% |
| 2012 | 226,252 | 32,010 | 163,772 | 30,470 | 95 | 13.5% |
| 2011 | 228,290 | 33,547 | 164,689 | 30,054 | 90 | 13.2% |
| 2010 | 230,673 | 35,397 | 165,170 | 30,106 | 85 | 13.1% |
| 2009 | 232,497 | 37,163 | 165,160 | 30,174 | 81 | 13.0% |
| 2008 | 231,849 | 38,244 | 163,617 | 29,988 | 78 | 12.9% |
| 2007 | 233,660 | 39,978 | 164,100 | 29,582 | 74 | 12.7% |
| 2006 | 235,957 | 41,694 | 164,795 | 29,468 | 71 | 12.5% |
| 2005 | 238,943 | 43,377 | 166,453 | 29,113 | 67 | 12.2% |
| 2004 | 240,373 | 44,684 | 166,831 | 28,858 | 65 | 12.0% |
| 2003 | 242,842 | 46,011 | 168,283 | 28,548 | 62 | 11.8% |
| 2002 | 243,965 | 47,150 | 168,635 | 28,180 | 60 | 11.6% |
| 2001 | 244,612 | 47,528 | 169,195 | 27,889 | 59 | 11.4% |
| 2000 | 245,312 | 48,060 | 169,599 | 27,653 | 58 | 11.3% |
| 1999 | 247,801 | 49,289 | 171,266 | 27,246 | 55 | 11.0% |
| 1998 | 249,937 | 50,686 | 172,428 | 26,823 | 53 | 10.7% |
| 1997 | 253,002 | 52,621 | 173,727 | 26,654 | 51 | 10.5% |
| 1996 | 253,831 | 53,923 | 173,739 | 26,169 | 49 | 10.3% |
| 1995 | 254,375 | 54,994 | 173,512 | 25,869 | 47 | 10.2% |
| 1994 | 254,718 | 55,756 | 173,316 | 25,646 | 46 | 10.1% |
| 1993 | 255,536 | 56,628 | 174,262 | 24,646 | 44 | 9.6% |
| 1992 | 255,362 | 57,887 | 173,474 | 24,001 | 42 | 9.4% |
| 1991 | 255,887 | 58,622 | 174,031 | 23,234 | 40 | 9.1% |
| 1990 | 256,803 | 60,989 | 173,555 | 22,259 | 37 | 8.7% |
| 1989 | 258,016 | 62,938 | 173,911 | 21,167 | 34 | 8.2% |
| 1988 | 260,073 | 65,171 | 174,638 | 20,264 | 31 | 7.8% |
| 1987 | 267,363 | 68,245 | 179,310 | 19,808 | 29 | 7.4% |
| 1986 | 272,477 | 72,435 | 181,320 | 18,722 | 26 | 6.9% |
| 1985 | 276,389 | 76,141 | 182,298 | 17,950 | 24 | 6.5% |
| 1984 | 277,400 | 79,263 | 181,027 | 17,110 | 22 | 6.2% |
| 1983 | 279,829 | 82,647 | 180,860 | 16,322 | 20 | 5.8% |
| 1982 | 281,298 | 85,430 | 180,287 | 15,581 | 18 | 5.5% |
| 1981 | 281,100 | 87,710 | 178,629 | 14,761 | 17 | 5.3% |
| 1980 | 281,218 | 90,410 | 176,781 | 14,027 | 16 | 5.0% |
| 1979 | 281,582 | 93,115 | 175,180 | 13,287 | 14 | 4.7% |
| 1978 | 284,105 | 96,451 | 175,191 | 12,463 | 13 | 4.4% |
| 1977 | 286,741 | 100,734 | 174,409 | 11,598 | 12 | 4.0% |
| 1976 | 289,977 | 104,732 | 174,685 | 10,560 | 10 | 3.6% |
| 1975 | 291,111 | 108,583 | 172,473 | 10,055 | 9 | 3.5% |
| 1974 | 289,451 | 111,532 | 168,339 | 9,580 | 9 | 3.3% |