鄉鎮市區

臺東市人口 10.2 萬人（2026 年 9 月）

臺東縣臺東市的人口近 12 個月（2025 年 10 月到2026 年 9 月）在減少，老化指數從 2018 年底的 113 升到 163。2026 年 9 月底，臺東縣臺東市戶籍人口 102,065 人，比 2025 年底少 616 人，臺東縣 16 個鄉鎮市區中第 1 大。老化指數 163（縣內第 12 老、全台第 276），未成年比 14.9%（縣內第 5 多小孩）。2025 年 10 月到2026 年 9 月，每千人減少 7.3 人，搬去其他縣市的人最常去高雄市。

2026 年 9 月戶籍人口

102,065

人，43,754 戶。2018 年底是 105,573 人，少了 3,508 人。全台第 68／368

老化指數

163

每 100 個 0 到 14 歲小孩對上幾個 65 歲以上長輩；2018 年底是 113。全台第 276 老

未成年比

14.9%

0 到 17 歲 15,197 人；2018 年底是 16.6%。全台第 75 多小孩

戶籍登記人口（現住人口），月底數；不是實際居住人口。人口密度 930 人／km²（面積 109.769 km²，2025 年底的表）。

這個資料站由編夢者製作。公司報表、資料整理成網站，我們也有在做。

誰搬去哪

2025 年 10 月到2026 年 9 月，從臺東縣臺東市搬去其他縣市的人去了哪

12 個月裡有 1,900 人次從臺東縣臺東市把戶籍遷到其他縣市。流向只算戶籍遷徙：有去戶政事務所辦遷入登記的人。沒有遷戶籍的搬家（很多學生、上班族、軍人）不會出現在這裡。

搬去哪（前 8 名）

2025 年 10 月到2026 年 9 月從臺東縣臺東市遷出到各縣市的人次
#	縣市	人次	占比
1	高雄市	364	19.2%
2	新北市	281	14.8%
3	桃園市	250	13.2%
4	臺中市	203	10.7%
5	臺南市	121	6.4%
6	屏東縣	120	6.3%
7	臺北市	116	6.1%
8	花蓮縣	112	5.9%
9	新竹市	44	2.3%
10	宜蘭縣	42	2.2%
11	彰化縣	40	2.1%
12	新竹縣	38	2.0%
13	嘉義市	33	1.7%
14	雲林縣	31	1.6%
15	苗栗縣	23	1.2%
16	基隆市	20	1.1%
17	嘉義縣	19	1.0%
18	南投縣	18	0.9%
19	金門縣	12	0.6%
20	澎湖縣	11	0.6%
21	連江縣	2	0.1%

遷入的來源只到縣市層，所以「誰搬來臺東市」看不到縣市以下；下面的來源粗分是另一張表。看臺東縣整體的去哪與從哪來。

在長還是在縮

2025 年 10 月到2026 年 9 月，臺東縣臺東市是在長還是在縮

自然增加＝出生－死亡；社會增加＝遷入－遷出（含國外遷入與初設戶籍）。兩張表口徑不同，不與流向矩陣對帳。

自然增加

-464

出生 558 －死亡 1,022

社會增加

-281

遷入 2,686 －遷出 2,967（含國外與初設戶籍）

合計每千人

-7.3‰

縣內第 10／16，全台第 171／368

2025 年 10 月到2026 年 9 月遷入臺東縣臺東市的人從哪裡來（人次）
來源	人次	占比
臺東縣內搬家（其他鄉鎮市區或村里）	911	33.9%
其他縣市	1,610	59.9%
其中來自高雄市	302	11.2%
其中來自新北市	259	9.6%
其中來自桃園市	168	6.3%
其中來自臺北市	161	6.0%
其中來自臺中市	132	4.9%
其中來自臺南市	124	4.6%
國外	121	4.5%
初設戶籍與其他	44	1.6%
遷入合計	2,686	100%

2025 年 10 月到2026 年 9 月從臺東縣臺東市遷出的人去了哪裡（人次）
去向	人次	占比
臺東縣內搬家（其他鄉鎮市區或村里）	904	30.5%
其他縣市	1,900	64.0%
國外	162	5.5%
除籍與其他	1	0.0%
遷出合計	2,967	100%

這兩張表來自遷入遷出登記，與上面的縣市間流向是不同的表，口徑不同，數字不會剛好相等。

村里

臺東市的 38 個村里，2026 年 9 月

依人口排序。村里只出人口數、戶數與比值，不出單齡分布：小村里的某一歲可能只有一個人。老化指數＝65 歲以上 ÷ 0 到 14 歲 × 100。0 到 14 歲沒有人的村里不算，留白不是零。

2026 年 9 月臺東縣臺東市各村里的人口、戶數、未成年比、老化指數與 65 歲以上比例
#	村里	人口	戶數	未成年比	幼兒比	老化指數	65 歲以上
1	自強里	4,238	1,564	29.2%	7.6%	66	17.3%
2	新生里	3,921	1,750	13.3%	4.1%	192	20.8%
3	豐谷里	3,861	1,546	12.5%	3.2%	195	19.6%
4	中心里	3,846	1,403	26.1%	4.0%	84	19.2%
5	豐盛里	3,837	1,614	12.4%	2.6%	196	18.0%
6	豐年里	3,620	1,632	10.7%	4.0%	219	17.5%
7	仁和里	3,490	1,595	12.0%	3.5%	243	23.4%
8	豐榮里	3,382	1,501	11.9%	2.2%	212	19.6%
9	卑南里	3,362	1,523	8.3%	2.2%	329	19.6%
10	豐安里	3,315	1,595	10.6%	2.4%	251	18.8%
11	民族里	3,308	1,153	34.0%	9.8%	59	18.6%
12	光明里	3,258	1,441	20.0%	2.6%	85	14.0%
13	永樂里	3,205	1,214	17.4%	3.0%	116	17.2%
14	南王里	3,198	1,372	10.1%	2.7%	256	20.3%
15	南榮里	3,101	1,292	10.9%	2.9%	229	19.8%
16	民生里	3,004	1,470	10.0%	3.0%	336	26.5%
17	馬蘭里	2,820	1,056	28.3%	4.1%	72	18.2%
18	豐田里	2,703	1,201	12.1%	2.9%	194	18.1%
19	岩灣里	2,640	1,389	8.0%	2.4%	285	16.6%
20	知本里	2,639	1,127	10.7%	3.6%	248	21.3%
21	豐里里	2,609	1,034	11.7%	2.9%	213	19.4%
22	富岡里	2,492	1,085	10.3%	3.4%	300	23.4%
23	中華里	2,462	1,085	11.3%	2.8%	268	23.1%
24	東海里	2,460	1,003	20.8%	9.8%	117	21.8%
25	中正里	2,312	1,179	8.3%	2.3%	431	27.8%
26	建農里	2,234	894	10.3%	3.2%	226	18.9%
27	文化里	2,186	978	25.6%	8.1%	79	18.7%
28	中山里	1,995	889	18.7%	10.4%	149	25.6%
29	豐樂里	1,988	743	16.1%	3.5%	151	20.1%
30	成功里	1,956	938	10.5%	2.6%	299	24.5%
31	建國里	1,912	881	10.9%	2.5%	276	25.1%
32	新園里	1,825	791	9.8%	3.0%	238	18.1%
33	康樂里	1,667	704	17.2%	4.1%	109	16.1%
34	寶桑里	1,563	688	12.6%	4.0%	226	23.2%
35	新興里	1,500	666	13.4%	3.9%	219	24.1%
36	建和里	1,432	611	12.1%	3.6%	240	23.3%
37	豐原里	1,375	528	11.3%	2.5%	244	23.2%
38	建興里	1,349	619	7.3%	1.9%	439	24.4%

到地圖看村里的顏色；村里數會隨整編變動，這裡以2026 年 9 月的清單為準。

年齡結構

臺東縣臺東市人口金字塔：2018 年底對比2026 年 9 月

左邊男、右邊女，一歲一格。虛線是2018 年底的輪廓，實心是2026 年 9 月。

臺東縣臺東市每個快照月的人口與五個指標
時間	人口	戶數	老化指數	未成年比	幼兒比	65 歲以上	扶養比
2018 年底	105,573	39,899	113	16.6%	4.7%	14.9%	39
2019 年底	105,202	40,035	118	16.3%	4.7%	15.4%	40
2020 年底	104,803	40,282	125	16.0%	4.5%	16.2%	41
2021 年底	103,943	40,587	132	15.7%	4.5%	16.9%	42
2022 年底	103,252	40,766	137	15.6%	4.4%	17.5%	44
2023 年底	103,281	41,188	143	15.5%	4.3%	18.2%	45
2024 年底	103,115	42,101	148	15.4%	4.3%	18.9%	46
2025 年底	102,681	43,536	156	15.1%	4.1%	19.6%	48
2026 年 9 月	102,065	43,754	163	14.9%	3.9%	20.2%	48

長期趨勢

2007 年到 2025 年，臺東縣臺東市的人口怎麼走

戶政司年報，每年年底一個點。實線是總人口，虛線是 65 歲以上的比例。改制前用的是同一塊土地上的舊行政區數字。

臺東縣臺東市逐年年底人口（人）
年	人口	0 到 14 歲	0 到 17 歲	65 歲以上	老化指數	未成年比
2025	102,681	12,943	15,521	20,159	156	15.1%
2024	103,115	13,124	15,865	19,435	148	15.4%
2023	103,281	13,139	15,985	18,766	143	15.5%
2022	103,252	13,187	16,134	18,114	137	15.6%
2021	103,943	13,313	16,328	17,539	132	15.7%
2020	104,803	13,589	16,779	16,961	125	16.0%
2019	105,202	13,745	17,173	16,242	118	16.3%
2018	105,573	13,839	17,580	15,683	113	16.6%
2017	105,960	14,169	18,269	15,040	106	17.2%
2016	106,368	14,543	18,833	14,412	99	17.7%
2015	106,759	15,034	19,380	13,870	92	18.1%
2014	106,929	15,813	20,259	13,414	85	18.9%
2013	107,316	16,370	21,044	12,980	79	19.6%
2012	107,720	16,885	21,876	12,709	75	20.3%
2011	108,310	17,629	22,611	12,403	70	20.9%
2010	108,870	18,536	23,471	12,353	67	21.6%
2009	109,576	19,529	24,508	12,307	63	22.4%
2008	109,839	20,276	25,243	12,167	60	23.0%
2007	110,204	21,169	26,131	11,881	56	23.7%