# 宜蘭縣宜蘭市人口 2026 年 8 月｜老化指數、小孩比、誰搬進來｜人口放大鏡

宜蘭縣宜蘭市的戶籍人口、老化指數、未成年比、縣內排名與各村里數字，2025 年 9 月到2026 年 8 月搬去了哪些縣市、從哪裡搬來，2007 年起的年線。資料來自內政部戶政司，到 2026 年 8 月。

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## 宜蘭縣宜蘭市的人口：老化指數、小孩比、誰搬進來

2026 年 8 月，宜蘭縣宜蘭市有 93,972 個戶籍人口，宜蘭縣 12 個鄉鎮市區中第 1 大。 老化指數 157（縣內第 9 老、全台第 287），未成年比 15.5%（縣內第 4 多小孩）。2025 年 9 月到2026 年 8 月，每千人減少 8.7 人，搬去其他縣市的人最常去新北市。

戶籍登記人口（現住人口），月底數；不是實際居住人口。人口密度 3,196 人／km²（面積 29.408 km²，2025 年底的表）。

## 2025 年 9 月到2026 年 8 月，從宜蘭縣宜蘭市搬去其他縣市的人去了哪

12 個月裡有 1,538 人次從宜蘭縣宜蘭市把戶籍遷到其他縣市。流向只算戶籍遷徙：有去戶政事務所辦遷入登記的人。沒有遷戶籍的搬家（很多學生、上班族、軍人）不會出現在這裡。

### 搬去哪（前 8 名）

**2025 年 9 月到2026 年 8 月從宜蘭縣宜蘭市遷出到各縣市的人次**

| # | 縣市 | 人次 | 占比 |
| --- | --- | --- | --- |
| 1 | [新北市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E5%8C%97%E5%B8%82/) | 445 | 28.9% |
| 2 | [臺北市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E5%8C%97%E5%B8%82/) | 349 | 22.7% |
| 3 | [桃園市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%A1%83%E5%9C%92%E5%B8%82/) | 218 | 14.2% |
| 4 | [臺中市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E4%B8%AD%E5%B8%82/) | 113 | 7.3% |
| 5 | [臺南市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E5%8D%97%E5%B8%82/) | 60 | 3.9% |
| 6 | [花蓮縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%B8%A3/) | 58 | 3.8% |
| 7 | [高雄市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%B8%82/) | 56 | 3.6% |
| 8 | [新竹縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E7%B8%A3/) | 42 | 2.7% |
| 9 | [基隆市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%9F%BA%E9%9A%86%E5%B8%82/) | 39 | 2.5% |
| 10 | [新竹市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E5%B8%82/) | 34 | 2.2% |
| 11 | [苗栗縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3/) | 20 | 1.3% |
| 12 | [金門縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%87%91%E9%96%80%E7%B8%A3/) | 19 | 1.2% |
| 13 | [彰化縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%BD%B0%E5%8C%96%E7%B8%A3/) | 18 | 1.2% |
| 14 | [臺東縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E6%9D%B1%E7%B8%A3/) | 18 | 1.2% |
| 15 | [雲林縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%9B%B2%E6%9E%97%E7%B8%A3/) | 12 | 0.8% |
| 16 | [嘉義縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%98%89%E7%BE%A9%E7%B8%A3/) | 11 | 0.7% |
| 17 | [南投縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%8D%97%E6%8A%95%E7%B8%A3/) | 9 | 0.6% |
| 18 | [屏東縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E7%B8%A3/) | 6 | 0.4% |
| 19 | [澎湖縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%BE%8E%E6%B9%96%E7%B8%A3/) | 6 | 0.4% |
| 20 | [嘉義市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%98%89%E7%BE%A9%E5%B8%82/) | 5 | 0.3% |

遷入的來源只到縣市層，所以「誰搬來宜蘭市」看不到縣市以下；下面的來源粗分是另一張表。[看宜蘭縣整體的去哪與從哪來](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%AE%9C%E8%98%AD%E7%B8%A3/)。

## 2025 年 9 月到2026 年 8 月，宜蘭縣宜蘭市是在長還是在縮

自然增加＝出生－死亡；社會增加＝遷入－遷出（含國外遷入與初設戶籍）。兩張表口徑不同，不與流向矩陣對帳。

**2025 年 9 月到2026 年 8 月遷入宜蘭縣宜蘭市的人從哪裡來（人次）**

| 來源 | 人次 | 占比 |
| --- | --- | --- |
| 宜蘭縣內搬家（其他鄉鎮市區或村里） | 1,923 | 53.0% |
| 其他縣市 | 1,530 | 42.2% |
| 其中來自新北市 | 506 | 14.0% |
| 其中來自臺北市 | 369 | 10.2% |
| 其中來自桃園市 | 159 | 4.4% |
| 其中來自臺中市 | 96 | 2.6% |
| 其中來自高雄市 | 52 | 1.4% |
| 其中來自臺南市 | 28 | 0.8% |
| 國外 | 123 | 3.4% |
| 初設戶籍與其他 | 51 | 1.4% |
| 遷入合計 | 3,627 | 100% |

**2025 年 9 月到2026 年 8 月從宜蘭縣宜蘭市遷出的人去了哪裡（人次）**

| 去向 | 人次 | 占比 |
| --- | --- | --- |
| 宜蘭縣內搬家（其他鄉鎮市區或村里） | 2,225 | 56.0% |
| 其他縣市 | 1,538 | 38.7% |
| 國外 | 206 | 5.2% |
| 除籍與其他 | 1 | 0.0% |
| 遷出合計 | 3,970 | 100% |

這兩張表來自遷入遷出登記，與上面的縣市間流向是不同的表，口徑不同，數字不會剛好相等。

## 宜蘭市的 38 個村里，2026 年 8 月

依人口排序。村里只出人口數、戶數與比值，不出單齡分布：小村里的某一歲可能只有一個人。老化指數＝65 歲以上 ÷ 0 到 14 歲 × 100。0 到 14 歲沒有人的村里不算，留白不是零。

**2026 年 8 月宜蘭縣宜蘭市各村里的人口、戶數、未成年比、老化指數與 65 歲以上比例**

| # | 村里 | 人口 | 戶數 | 未成年比 | 幼兒比 | 老化指數 | 65 歲以上 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | 思源里 | 5,482 | 2,422 | 16.5% | 3.2% | 124 | 16.6% |
| 2 | 延平里 | 4,030 | 1,575 | 18.5% | 3.6% | 97 | 14.8% |
| 3 | 成功里 | 3,786 | 1,572 | 17.6% | 3.7% | 101 | 14.8% |
| 4 | 梅洲里 | 3,662 | 1,475 | 12.7% | 4.2% | 171 | 18.6% |
| 5 | 新東里 | 3,645 | 1,456 | 18.6% | 3.2% | 109 | 16.9% |
| 6 | 文化里 | 3,473 | 1,516 | 19.8% | 2.9% | 131 | 21.3% |
| 7 | 新生里 | 3,461 | 1,506 | 14.6% | 4.7% | 154 | 19.3% |
| 8 | 負郭里 | 3,457 | 1,482 | 18.6% | 3.3% | 132 | 20.9% |
| 9 | 七結里 | 3,385 | 1,512 | 15.8% | 3.0% | 137 | 17.3% |
| 10 | 中興里 | 3,368 | 1,424 | 15.3% | 3.1% | 157 | 19.6% |
| 11 | 擺厘里 | 3,272 | 1,618 | 13.6% | 2.5% | 209 | 22.1% |
| 12 | 南津里 | 3,000 | 1,366 | 20.9% | 4.5% | 99 | 17.1% |
| 13 | 建業里 | 2,919 | 1,310 | 18.7% | 3.9% | 105 | 16.1% |
| 14 | 東村里 | 2,753 | 1,121 | 19.9% | 3.4% | 97 | 16.7% |
| 15 | 復興里 | 2,747 | 1,394 | 10.6% | 2.5% | 304 | 27.0% |
| 16 | 茭白里 | 2,695 | 1,086 | 17.4% | 4.2% | 111 | 16.3% |
| 17 | 神農里 | 2,676 | 1,285 | 12.3% | 2.8% | 263 | 25.2% |
| 18 | 進士里 | 2,522 | 1,237 | 13.5% | 2.8% | 220 | 24.3% |
| 19 | 北津里 | 2,522 | 1,037 | 14.4% | 3.0% | 166 | 20.1% |
| 20 | 黎明里 | 2,381 | 929 | 18.9% | 3.9% | 110 | 17.6% |
| 21 | 民族里 | 2,329 | 1,086 | 15.5% | 2.5% | 191 | 24.9% |
| 22 | 泰山里 | 2,234 | 922 | 16.9% | 2.9% | 138 | 19.5% |
| 23 | 民權里 | 2,150 | 1,190 | 14.4% | 3.5% | 191 | 24.2% |
| 24 | 慈安里 | 1,961 | 855 | 9.8% | 2.0% | 238 | 18.2% |
| 25 | 西門里 | 1,903 | 854 | 10.9% | 2.8% | 303 | 25.6% |
| 26 | 建軍里 | 1,875 | 851 | 14.9% | 2.6% | 186 | 22.4% |
| 27 | 七張里 | 1,745 | 638 | 15.7% | 3.5% | 147 | 19.4% |
| 28 | 小東里 | 1,728 | 800 | 11.1% | 2.0% | 290 | 25.4% |
| 29 | 凱旋里 | 1,679 | 671 | 17.5% | 5.2% | 107 | 16.6% |
| 30 | 南橋里 | 1,654 | 654 | 17.1% | 4.2% | 126 | 18.0% |
| 31 | 菜園里 | 1,524 | 773 | 11.9% | 1.7% | 243 | 23.0% |
| 32 | 新民里 | 1,488 | 773 | 12.5% | 3.1% | 304 | 31.6% |
| 33 | 南門里 | 1,425 | 626 | 15.5% | 3.0% | 187 | 24.8% |
| 34 | 北門里 | 1,226 | 548 | 12.2% | 2.4% | 208 | 21.4% |
| 35 | 孝廉里 | 1,167 | 544 | 8.0% | 2.1% | 403 | 25.5% |
| 36 | 東門里 | 972 | 474 | 9.1% | 1.9% | 432 | 30.7% |
| 37 | 中山里 | 866 | 461 | 6.5% | 1.3% | 645 | 31.3% |
| 38 | 大新里 | 810 | 423 | 9.6% | 2.2% | 339 | 25.9% |

[到地圖看村里的顏色](https://populationlens.dream-coders.com/map)；村里數會隨整編變動，這裡以2026 年 8 月的清單為準。

## 宜蘭縣宜蘭市人口金字塔：2018 年底對比2026 年 8 月

左邊男、右邊女，一歲一格。虛線是2018 年底的輪廓，實心是2026 年 8 月。

**宜蘭縣宜蘭市每個快照月的人口與五個指標**

| 時間 | 人口 | 戶數 | 老化指數 | 未成年比 | 幼兒比 | 65 歲以上 | 扶養比 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2018 年底 | 95,732 | 36,569 | 108 | 17.1% | 4.6% | 14.8% | 40 |
| 2019 年底 | 95,562 | 36,832 | 114 | 16.8% | 4.5% | 15.3% | 41 |
| 2020 年底 | 95,395 | 37,136 | 120 | 16.6% | 4.4% | 16.1% | 42 |
| 2021 年底 | 94,869 | 37,447 | 126 | 16.4% | 4.2% | 16.8% | 43 |
| 2022 年底 | 94,679 | 37,896 | 131 | 16.2% | 3.9% | 17.5% | 45 |
| 2023 年底 | 94,991 | 38,309 | 136 | 16.2% | 3.8% | 18.1% | 46 |
| 2024 年底 | 94,890 | 39,415 | 142 | 16.0% | 3.7% | 18.8% | 47 |
| 2025 年底 | 94,561 | 41,188 | 150 | 15.7% | 3.5% | 19.6% | 49 |
| 2026 年 8 月 | 93,972 | 41,466 | 157 | 15.5% | 3.2% | 20.2% | 49 |

## 2007 年到 2025 年，宜蘭縣宜蘭市的人口怎麼走

戶政司年報，每年年底一個點。實線是總人口，虛線是 65 歲以上的比例。改制前用的是同一塊土地上的舊行政區數字。

**宜蘭縣宜蘭市逐年年底人口（人）**

| 年 | 人口 | 0 到 14 歲 | 0 到 17 歲 | 65 歲以上 | 老化指數 | 未成年比 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2025 | 94,561 | 12,387 | 14,870 | 18,561 | 150 | 15.7% |
| 2024 | 94,890 | 12,574 | 15,215 | 17,863 | 142 | 16.0% |
| 2023 | 94,991 | 12,655 | 15,370 | 17,220 | 136 | 16.2% |
| 2022 | 94,679 | 12,610 | 15,351 | 16,537 | 131 | 16.2% |
| 2021 | 94,869 | 12,676 | 15,541 | 15,975 | 126 | 16.4% |
| 2020 | 95,395 | 12,831 | 15,801 | 15,357 | 120 | 16.6% |
| 2019 | 95,562 | 12,918 | 16,031 | 14,672 | 114 | 16.8% |
| 2018 | 95,732 | 13,165 | 16,405 | 14,146 | 108 | 17.1% |
| 2017 | 95,918 | 13,387 | 16,965 | 13,542 | 101 | 17.7% |
| 2016 | 95,907 | 13,556 | 17,360 | 13,053 | 96 | 18.1% |
| 2015 | 96,051 | 13,808 | 17,727 | 12,469 | 90 | 18.5% |
| 2014 | 95,885 | 14,213 | 18,245 | 12,035 | 85 | 19.0% |
| 2013 | 95,985 | 14,632 | 18,900 | 11,653 | 80 | 19.7% |
| 2012 | 96,016 | 15,083 | 19,639 | 11,424 | 76 | 20.4% |
| 2011 | 95,521 | 15,802 | 20,292 | 11,049 | 70 | 21.2% |
| 2010 | 95,568 | 16,495 | 21,066 | 10,913 | 66 | 22.0% |
| 2009 | 95,831 | 17,283 | 21,863 | 10,845 | 63 | 22.8% |
| 2008 | 95,874 | 18,020 | 22,599 | 10,679 | 59 | 23.6% |
| 2007 | 96,094 | 18,764 | 23,257 | 10,427 | 56 | 24.2% |

## 宜蘭縣宜蘭市的人口，拿去除什麼

### 宜蘭縣宜蘭市的房價跟著人走了嗎

房價放大鏡：實價登錄與房價所得比，鄉鎮市區層級。

### 宜蘭縣宜蘭市的收入排哪一段

所得放大鏡：綜所稅統計的中位數與四分位，一路到村里。

### 宜蘭縣宜蘭市每千人有幾家店

產業放大鏡：財政部稅籍登記的行業密度，用這裡的人口當分母。

### 宜蘭縣的錢花到哪裡去

消費放大鏡：電子發票消費熱度與客源流向，縣市層級。

[回宜蘭縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%AE%9C%E8%98%AD%E7%B8%A3/)看縣內其他鄉鎮市區的排名；口徑與公式在[資料與方法](https://populationlens.dream-coders.com/method)。