# 苗栗縣人口 2026 年 8 月｜誰搬進來、哪裡在變老、哪裡還有小孩｜人口放大鏡

苗栗縣的戶籍人口、老化指數、未成年比與各鄉鎮市區排名，2025 年 9 月到2026 年 8 月的人搬去哪、從哪來，年齡金字塔與 1974 年起的年線。資料來自內政部戶政司，到 2026 年 8 月。

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## 苗栗縣的人口：誰搬進來、哪裡在變老、哪裡還有小孩

2026 年 8 月，苗栗縣有 529,282 個戶籍人口，全台第 11 大。 老化指數 187（22 縣市中第 17 老），未成年比 13.5%（第 8 多小孩）。2025 年 9 月到2026 年 8 月，跨縣市淨遷徙 +534 人，搬去最多的是臺中市，搬來最多的是臺中市。

戶籍登記人口（現住人口），月底數；不是實際居住人口。

## 2025 年 9 月到2026 年 8 月，苗栗縣的人搬去哪、從哪來

只算跨縣市的戶籍遷徙，12 個月加總。流向只算戶籍遷徙：有去戶政事務所辦遷入登記的人。沒有遷戶籍的搬家（很多學生、上班族、軍人）不會出現在這裡。

### 苗栗縣的人搬去哪（前 8 名）

### 誰搬來苗栗縣（前 8 名）

**2025 年 9 月到2026 年 8 月苗栗縣與其他縣市的戶籍遷徙（人次），依淨流入排序**

| 縣市 | 從那裡搬來 | 搬去那裡 | 淨流入 |
| --- | --- | --- | --- |
| [新北市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E5%8C%97%E5%B8%82/) | 1,283 | 1,021 | +262 |
| [彰化縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%BD%B0%E5%8C%96%E7%B8%A3/) | 357 | 214 | +143 |
| [臺北市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E5%8C%97%E5%B8%82/) | 659 | 520 | +139 |
| [高雄市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%AB%98%E9%9B%84%E5%B8%82/) | 378 | 304 | +74 |
| [雲林縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%9B%B2%E6%9E%97%E7%B8%A3/) | 182 | 109 | +73 |
| [新竹縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E7%B8%A3/) | 825 | 753 | +72 |
| [臺南市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E5%8D%97%E5%B8%82/) | 269 | 235 | +34 |
| [屏東縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%B1%8F%E6%9D%B1%E7%B8%A3/) | 127 | 97 | +30 |
| [金門縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%87%91%E9%96%80%E7%B8%A3/) | 85 | 58 | +27 |
| [基隆市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%9F%BA%E9%9A%86%E5%B8%82/) | 82 | 55 | +27 |
| [桃園市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%A1%83%E5%9C%92%E5%B8%82/) | 1,279 | 1,258 | +21 |
| [南投縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%8D%97%E6%8A%95%E7%B8%A3/) | 149 | 130 | +19 |
| [宜蘭縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%AE%9C%E8%98%AD%E7%B8%A3/) | 81 | 66 | +15 |
| [嘉義縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%98%89%E7%BE%A9%E7%B8%A3/) | 88 | 79 | +9 |
| [連江縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E9%80%A3%E6%B1%9F%E7%B8%A3/) | 16 | 9 | +7 |
| [花蓮縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%B8%A3/) | 81 | 78 | +3 |
| [嘉義市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E5%98%89%E7%BE%A9%E5%B8%82/) | 47 | 50 | -3 |
| [臺東縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E6%9D%B1%E7%B8%A3/) | 42 | 47 | -5 |
| [澎湖縣](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%BE%8E%E6%B9%96%E7%B8%A3/) | 45 | 52 | -7 |
| [新竹市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E5%B8%82/) | 737 | 846 | -109 |
| [臺中市](https://populationlens.dream-coders.com/county/%E8%87%BA%E4%B8%AD%E5%B8%82/) | 1,995 | 2,292 | -297 |

## 2025 年 9 月到2026 年 8 月，苗栗縣是在長還是在縮

自然增加＝出生－死亡；社會增加＝遷入－遷出（含國外遷入與初設戶籍）。兩張表口徑不同，不與流向矩陣對帳。

**2025 年 9 月到2026 年 8 月遷入苗栗縣的人從哪裡來（人次）**

| 來源 | 人次 | 占比 |
| --- | --- | --- |
| 苗栗縣內搬家（換鄉鎮市區或村里） | 5,620 | 36.9% |
| 其他縣市 | 8,807 | 57.8% |
| 國外 | 555 | 3.6% |
| 初設戶籍與其他 | 259 | 1.7% |
| 遷入合計 | 15,241 | 100% |

**2025 年 9 月到2026 年 8 月從苗栗縣遷出的人去了哪裡（人次）**

| 去向 | 人次 | 占比 |
| --- | --- | --- |
| 苗栗縣內搬家（換鄉鎮市區或村里） | 5,620 | 38.1% |
| 其他縣市 | 8,273 | 56.1% |
| 國外 | 830 | 5.6% |
| 除籍與其他 | 15 | 0.1% |
| 遷出合計 | 14,738 | 100% |

這兩張表來自遷入遷出登記，與上面的縣市間流向是不同的表，口徑不同，數字不會剛好相等。

## 苗栗縣的 18 個鄉鎮市區，2026 年 8 月

依人口排序。每千人增減＝（出生－死亡＋遷入－遷出）÷ 人口 × 1,000，2025 年 9 月到2026 年 8 月加總。點區名看那一區的村里與年線。

**2026 年 8 月苗栗縣各鄉鎮市區的人口、未成年比、老化指數、密度與增減**

| # | 鄉鎮市區 | 人口 | 未成年比 | 老化指數 | 65 歲以上 | 人／km² | 每千人增減 | 最常搬去 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 1 | [頭份市](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E9%A0%AD%E4%BB%BD%E5%B8%82/) | 108,251 | 16.5% | 120 | 16.3% | 2,030 | -0.0‰ | 新竹市（278） |
| 2 | [竹南鎮](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E7%AB%B9%E5%8D%97%E9%8E%AE/) | 91,596 | 17.8% | 105 | 15.4% | 2,439 | +2.6‰ | 新竹市（272） |
| 3 | [苗栗市](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E8%8B%97%E6%A0%97%E5%B8%82/) | 85,315 | 13.8% | 196 | 22.3% | 2,252 | -7.7‰ | 臺中市（303） |
| 4 | [苑裡鎮](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E8%8B%91%E8%A3%A1%E9%8E%AE/) | 42,916 | 11.9% | 212 | 20.6% | 629 | -10.9‰ | 臺中市（578） |
| 5 | [後龍鎮](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E5%BE%8C%E9%BE%8D%E9%8E%AE/) | 33,366 | 11.3% | 240 | 21.9% | 440 | -8.4‰ | 桃園市（110） |
| 6 | [通霄鎮](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E9%80%9A%E9%9C%84%E9%8E%AE/) | 30,455 | 10.1% | 306 | 25.5% | 282 | -8.7‰ | 臺中市（203） |
| 7 | [公館鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E5%85%AC%E9%A4%A8%E9%84%89/) | 30,248 | 11.8% | 243 | 23.4% | 423 | -11.5‰ | 臺中市（83） |
| 8 | [銅鑼鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E9%8A%85%E9%91%BC%E9%84%89/) | 16,149 | 11.1% | 280 | 24.9% | 206 | +0.4‰ | 臺中市（73） |
| 9 | [三義鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E4%B8%89%E7%BE%A9%E9%84%89/) | 14,346 | 11.5% | 258 | 24.0% | 207 | -13.3‰ | 臺中市（141） |
| 10 | [卓蘭鎮](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E5%8D%93%E8%98%AD%E9%8E%AE/) | 14,285 | 9.0% | 381 | 28.3% | 187 | -20.4‰ | 臺中市（213） |
| 11 | [大湖鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E5%A4%A7%E6%B9%96%E9%84%89/) | 12,130 | 9.1% | 381 | 27.2% | 134 | -22.0‰ | 臺中市（56） |
| 12 | [造橋鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E9%80%A0%E6%A9%8B%E9%84%89/) | 11,462 | 9.2% | 345 | 25.0% | 239 | -11.9‰ | 新竹縣（32） |
| 13 | [頭屋鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E9%A0%AD%E5%B1%8B%E9%84%89/) | 9,337 | 7.8% | 464 | 27.1% | 178 | -8.3‰ | 桃園市（26） |
| 14 | [南庄鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E5%8D%97%E5%BA%84%E9%84%89/) | 8,563 | 9.2% | 363 | 27.1% | 52 | -3.6‰ | 桃園市（32） |
| 15 | [西湖鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E8%A5%BF%E6%B9%96%E9%84%89/) | 5,826 | 6.1% | 654 | 30.1% | 142 | -15.3‰ | 桃園市（26） |
| 16 | [三灣鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E4%B8%89%E7%81%A3%E9%84%89/) | 5,691 | 9.3% | 351 | 27.9% | 109 | -2.6‰ | 桃園市（15） |
| 17 | [泰安鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E6%B3%B0%E5%AE%89%E9%84%89/) | 5,432 | 11.6% | 200 | 19.0% | 9 | +0.4‰ | 臺中市（60） |
| 18 | [獅潭鄉](https://populationlens.dream-coders.com/town/%E8%8B%97%E6%A0%97%E7%B8%A3-%E7%8D%85%E6%BD%AD%E9%84%89/) | 3,914 | 6.4% | 617 | 32.2% | 49 | -12.5‰ | 桃園市（28） |

## 苗栗縣人口金字塔：2018 年底對比2026 年 8 月

左邊男、右邊女，一歲一格。虛線是2018 年底的輪廓，實心是2026 年 8 月。

**苗栗縣每個快照月的人口與五個指標**

| 時間 | 人口 | 戶數 | 老化指數 | 未成年比 | 幼兒比 | 65 歲以上 | 扶養比 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2018 年底 | 548,863 | 189,324 | 127 | 15.8% | 4.5% | 16.0% | 40 |
| 2019 年底 | 545,459 | 191,162 | 135 | 15.4% | 4.4% | 16.6% | 41 |
| 2020 年底 | 542,590 | 193,354 | 142 | 15.0% | 4.2% | 17.2% | 41 |
| 2021 年底 | 538,178 | 195,340 | 150 | 14.7% | 3.9% | 17.8% | 42 |
| 2022 年底 | 535,132 | 197,025 | 157 | 14.4% | 3.7% | 18.3% | 43 |
| 2023 年底 | 534,575 | 199,642 | 164 | 14.2% | 3.5% | 18.8% | 43 |
| 2024 年底 | 532,854 | 204,757 | 173 | 14.0% | 3.4% | 19.6% | 45 |
| 2025 年底 | 531,172 | 212,661 | 180 | 13.7% | 3.3% | 20.2% | 46 |
| 2026 年 8 月 | 529,282 | 213,927 | 187 | 13.5% | 3.1% | 20.8% | 47 |

## 1974 年到 2025 年，苗栗縣的人口怎麼走

戶政司年報，每年年底一個點。實線是總人口，虛線是 65 歲以上的比例。

**苗栗縣逐年年底人口與三階段（人）**

| 年 | 人口 | 0 到 14 歲 | 15 到 64 歲 | 65 歲以上 | 老化指數 | 65 歲以上比例 |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 2025 | 531,172 | 59,856 | 363,840 | 107,476 | 180 | 20.2% |
| 2024 | 532,854 | 60,385 | 368,301 | 104,168 | 173 | 19.6% |
| 2023 | 534,575 | 61,335 | 372,673 | 100,567 | 164 | 18.8% |
| 2022 | 535,132 | 62,217 | 375,010 | 97,905 | 157 | 18.3% |
| 2021 | 538,178 | 63,925 | 378,524 | 95,729 | 150 | 17.8% |
| 2020 | 542,590 | 65,571 | 383,908 | 93,111 | 142 | 17.2% |
| 2019 | 545,459 | 66,926 | 388,155 | 90,378 | 135 | 16.6% |
| 2018 | 548,863 | 68,846 | 392,328 | 87,689 | 127 | 16.0% |
| 2017 | 553,807 | 72,200 | 396,246 | 85,361 | 118 | 15.4% |
| 2016 | 559,189 | 76,178 | 400,240 | 82,771 | 109 | 14.8% |
| 2015 | 563,912 | 79,338 | 404,030 | 80,544 | 102 | 14.3% |
| 2014 | 567,132 | 82,194 | 406,133 | 78,805 | 96 | 13.9% |
| 2013 | 565,554 | 83,044 | 405,108 | 77,402 | 93 | 13.7% |
| 2012 | 563,976 | 83,722 | 403,892 | 76,362 | 91 | 13.5% |
| 2011 | 562,010 | 85,278 | 401,259 | 75,473 | 89 | 13.4% |
| 2010 | 560,968 | 88,250 | 397,560 | 75,158 | 85 | 13.4% |
| 2009 | 561,744 | 92,242 | 394,649 | 74,853 | 81 | 13.3% |
| 2008 | 560,397 | 95,564 | 390,824 | 74,009 | 77 | 13.2% |
| 2007 | 560,163 | 99,229 | 388,063 | 72,871 | 73 | 13.0% |
| 2006 | 559,986 | 102,604 | 385,785 | 71,597 | 70 | 12.8% |
| 2005 | 559,944 | 105,769 | 384,203 | 69,972 | 66 | 12.5% |
| 2004 | 560,643 | 109,515 | 382,793 | 68,335 | 62 | 12.2% |
| 2003 | 560,903 | 112,312 | 382,018 | 66,573 | 59 | 11.9% |
| 2002 | 560,766 | 115,377 | 380,490 | 64,899 | 56 | 11.6% |
| 2001 | 560,640 | 117,287 | 380,486 | 62,867 | 54 | 11.2% |
| 2000 | 559,703 | 118,683 | 379,586 | 61,434 | 52 | 11.0% |
| 1999 | 559,804 | 120,669 | 379,413 | 59,722 | 50 | 10.7% |
| 1998 | 559,858 | 123,944 | 378,329 | 57,585 | 47 | 10.3% |
| 1997 | 560,344 | 127,685 | 376,777 | 55,882 | 44 | 10.0% |
| 1996 | 560,099 | 130,714 | 375,443 | 53,942 | 41 | 9.6% |
| 1995 | 560,128 | 133,770 | 374,236 | 52,122 | 39 | 9.3% |
| 1994 | 558,191 | 136,566 | 371,516 | 50,109 | 37 | 9.0% |
| 1993 | 556,188 | 139,546 | 368,735 | 47,907 | 34 | 8.6% |
| 1992 | 553,557 | 141,339 | 366,525 | 45,693 | 32 | 8.3% |
| 1991 | 551,016 | 142,859 | 364,503 | 43,654 | 31 | 7.9% |
| 1990 | 547,609 | 144,557 | 361,576 | 41,476 | 29 | 7.6% |
| 1989 | 545,937 | 146,014 | 360,220 | 39,703 | 27 | 7.3% |
| 1988 | 545,978 | 147,716 | 360,123 | 38,139 | 26 | 7.0% |
| 1987 | 546,004 | 150,005 | 359,222 | 36,777 | 25 | 6.7% |
| 1986 | 548,187 | 153,751 | 359,132 | 35,304 | 23 | 6.4% |
| 1985 | 550,343 | 158,040 | 358,278 | 34,025 | 22 | 6.2% |
| 1984 | 549,973 | 160,982 | 356,235 | 32,756 | 20 | 6.0% |
| 1983 | 548,790 | 163,614 | 353,335 | 31,841 | 20 | 5.8% |
| 1982 | 548,184 | 166,187 | 351,020 | 30,977 | 19 | 5.7% |
| 1981 | 545,608 | 167,677 | 348,016 | 29,915 | 18 | 5.5% |
| 1980 | 542,745 | 169,489 | 344,325 | 28,931 | 17 | 5.3% |
| 1979 | 541,680 | 172,393 | 341,359 | 27,928 | 16 | 5.2% |
| 1978 | 542,504 | 176,128 | 339,428 | 26,948 | 15 | 5.0% |
| 1977 | 542,558 | 181,162 | 335,617 | 25,779 | 14 | 4.8% |
| 1976 | 541,652 | 185,711 | 331,070 | 24,871 | 13 | 4.6% |
| 1975 | 538,820 | 189,510 | 325,421 | 23,889 | 13 | 4.4% |
| 1974 | 537,389 | 195,443 | 318,803 | 23,143 | 12 | 4.3% |

## 苗栗縣的人口，拿去除什麼

### 苗栗縣的房價跟著人走了嗎

房價放大鏡：實價登錄與房價所得比，鄉鎮市區層級。

### 苗栗縣的收入排哪一段

所得放大鏡：綜所稅統計的中位數與四分位，一路到村里。

### 苗栗縣每千人有幾家店

產業放大鏡：財政部稅籍登記的行業密度，用這裡的人口當分母。

### 苗栗縣的錢花到哪裡去

消費放大鏡：電子發票消費熱度與客源流向，縣市層級。

想看鄰近縣市或全台排名，[到誰搬去哪](https://populationlens.dream-coders.com/flow)或[到地圖](https://populationlens.dream-coders.com/map)；口徑與公式在[資料與方法](https://populationlens.dream-coders.com/method)。